Sport a Wy?

[dzionga]

No niestety też mam problem, że zrobiłam się wolniejsza i grubsza przy okazji Ale bardzo żałuję, chyba zacznę niedługo biegać dla samej przyjemności.

[Tofik]

W 1-szej klasie gim miałem 7,79s W tym roku nie biegałem, aż sie boje co mi wyjdzie, powinienem być jeszcze szybszy a jestem przekonany, że poniżej 8,0s nie zejde.

Ze mnie max co da się wyciągnąć to jakieś 8,4. Poniżej 8,0 u nas schodzili chyba tylko goście z II klas (choć nie pamiętam jak to się ma w pierwszych) - 7,5 i 7,6. Dla mnie za wysoka tyczka :mrgreen:

[Roshnise]

No niestety też mam problem, że zrobiłam się wolniejsza i grubsza przy okazji Ale bardzo żałuję, chyba zacznę niedługo biegać dla samej przyjemności.

Taaak, w czasie uczenia się do matur, tylko z pieskiem wychodziłam czasem

Chyba zaczne biegać..na plaży 8)

[nazaa]

Chyba zaczne biegać..na plaży 8)

A dlaczego nie? Ja codziennie biegam po plaży z psem, choć to może nie do końca tak, bo ja biegnę w swoją stronę i pies w swoją

[Konstanthinos XI]

Rowerem lubię jeździć... 20-40 km w ciągu kilku godzin bez większej przerwy to standard w wakacje... rekord - 120 km w 6 godzin jazdy.

[Tofik]

A jak u koleżanek i kolegów biegi długie? Bo ja słabiutko - na kilometr zaledwie 4,07 min :/ Ale biegłem pierwszy raz, wcześniej biegałem (jeśli chodzi o biegi długie) tylko na 300 m :]

[dzionga]

A jak u koleżanek i kolegów biegi długie?

U mnie dziewczyny biegają na 600 tylko, nie jeste źle, pierwsza raczej jestem na mecie

[Lu Tzy]

Ja jestem typ wybitnie asportowy.

Ze sportowcami lacza mie tylko suplementa....

Silownia i to, co mam w podpisie. Sredniowieczna szermierka. Prosze tylko nie mylic tego z okladanina z Grunwaldow i te pe.

[Granat]

Ja tam nie lubię biegać... może dlatego że biegam tylko na obozach I jak 2 tygodnie biegniesz jakieś 7km, w kółko to samo, to znasz każdy konar... Bieganie dla samego biegania to nudy Ja rozumiem biegać za piłką :] Tyle że w koszykówce są to raczej małe dystanse - całe boisko ma 28 m

[Lu Tzy]

Ja tam nie lubię biegać... może dlatego że biegam tylko na obozach I jak 2 tygodnie biegniesz jakieś 7km, w kółko to samo, to znasz każdy konar... Bieganie dla samego biegania to nudy Ja rozumiem biegać za piłką :] Tyle że w koszykówce są to raczej małe dystanse - całe boisko ma 28 m

Ty jestes koszykarz z urodzenia. Jestes dostatecznie dlugi...

Bieganie to nie tylko jogging, czyli pare kilometrow w godzinke czy dwie. To takze sprint. Ktory ci polecam. Tak 10 razy po 200 metrow starczy, zeby pluc plucami

[Granat]

Bieganie to nie tylko jogging, czyli pare kilometrow w godzinke czy dwie. To takze sprint. Ktory ci polecam. Tak 10 razy po 200 metrow starczy, zeby pluc plucami

Wiem wiem (nie)stety się o tym przekonałem już wystarczającą ilość razy... Ba, powiem Ci że granie nawet 3 minut w grze w której trzeba co chwila zapieprzać tam i z powrotem, do czego trzeba być niesamowicie zwrotnym ( ma największa wada - choć się staram często "buksują" mi nogi - chce biec, a nie mogę ) i jeszcze łapać piłkę, podać, minąć przeciwnika.... Koszykówka to najszybszy halowy sport ( z tych na parkiecie ) Więc nawet po kilku minutach ostrego grania ( nie na stójce jak to widać w telewizji, gdzie wszyscy się boją ominięcia, tylko w ostatnich minutach cisną ) można oddychać uszami :mrgreen:

Biegi na kilometry mają nas przygotować na długi wysiłek fizyczny, a tzw. "trip" czy też "linie" polegające na bieganiu linia końcowa boiska - linia osobistych i z powrotem i co raz dalej ( chyba wiecie o co chodzi ) ma przygotować ten "zryw"

[Lu Tzy]

Sie rozumiemy, jak widze.

Mnie moja niesportowosc rozklada totalnie po pietnastu minutach sparringu. Duzy, silny, a kija uniesc nie potrafi... :oops:

[vanbrovar]

Futbol, futbol, futbol...

Tylko piłka nożna! W siatę grać nie umiem ( :!: ), a w nogę jakoś idzie (nadrabiam szybkością brak uzdolnień technicznych).

Mam moment, że gram świetnie, ale jestem łamagą, i zdarza się to nieczęsto...

[Granat]

Niedawno robiono nam takie różne testy ( nam sportowcom ) i wyszło że na 60 m miałem 7,5 ( wcześniejsza próba 7,7 ) a na 1000m miałem 4:05 lecz nie spinałem się i mogłem przebiec ostatnie 300m szybciej.... :roll: Do tego skok z miejsca w miarę jak na moją wysokość i koordynację - 2.04 m, 30 brzuszków w 30s, rozciągnięcie -14 cm ( znaczy że sięgnąłem 14 cm poniżej stopy - jednakże nie była to moja ulubiona pozycja w której jestem najbardziej rozciągnięty :| to było ze stania na podeście: nogi proste razem )

[mch90]

Jako, że jest lata, a ostatnio i nawet całkiem wietrznie, korzystam z przyjemności, jaką daje mi windsurfing. :wink: Nie wiem, kiedy wybiorę się nad morze, to też jak na razie jestem skazany na Zalew Zegrzyński.