Przykurcze

[3331]

Jak się pozbyć przykurcza, które uniemożliwia mi brzuszki i skłony?

[secesjonista]

W jakiej części mięśniowej występuje ów przykurcz?

[3331]

W nodze

[lancaster]

Lewej czy prawej ?

[Tomasz N]

W nodze

Szkoda, że nie wyżej, bo Łyzio zapewne doradziłby Ci seppuku.

Ten żarcik ku przestrodze, bo jak wiadomo od budowlańców mają gorzej tylko lekarze (na budownictwie znają się prawie wszyscy, na chorobach każdy).

Najlepiej sam ocenisz czy sprawa jest poważna, godna specjalisty, czy wymaga np zmiany diety czy chwilowego przerwania ćwiczeń dla usunięcia kwasu mlekowego.

Ale i tak stwierdzam, że zaufanie do Forum wzrosło niemożebnie.

[Granat]

Z doświadczenia sportowego, mogę doradzić maść rozgrzewającą (bengay o niesamowicie intensywnym zapachu kamfory) i rozciąganie... ale przykurcz to jest stan bierny, nie tak jak skurcz... Więc to może nie pomóc. Polecam lekarza.